Showing posts with label Makanan. Show all posts
Showing posts with label Makanan. Show all posts

Monday, 7 October 2013

10 Sebab Coklat Bagus Untuk Kesihatan

1. Coklat mengurangkan risiko Angin Ahmar (Stroke)
Satu studi yang dibuat di Sweeden mendapati jika seseorang itu makan lebih daripada 45gram coklat seminggu (2 bar coklat) mampu mengurangkan 20% risiko angin ahmar dalam kalangan wanita. Coklat mengandungi flavonoids, bertindak sebagai anti-oksida membantu melawan angin ahmar.

2. Coklat mengurangkan kebarangkalian serangan jantung.
Kajian lain mendapati coklat mampu mencegah risiko darah beku dalam saluran darah terutama saluran arteri koronari (coronary artery) justeru, mengurangkan risiko serangan jantung.